Få pladser
Yoga
Undervisningen er rolig Hatha Yoga, hvor alle øvelser tilpasses deltagerne, så lad ikke stivhed, dårlig form, skader og skavanker afholde dig. Gør noget godt for kroppen og lær teknikker til at få ro i hoved og krop. Yoga er for alle og det er ligegyldigt om du er smidig, stiv som et brædt, stor eller lille, kom og vær med :-) Vi laver fysiske øvelser, åndedrætsøvelser og afspænding.
Dina har 2 Yogauddannelser bag sig og har undervist i 22 år. Tilmelding og spørgsmål til Dina på mob. 61711016 - Du behøver ikke at bo på Østerbro for at deltage på holdet.
Dina har 2 Yogauddannelser bag sig og har undervist i 22 år. Tilmelding og spørgsmål til Dina på mob. 61711016 - Du behøver ikke at bo på Østerbro for at deltage på holdet.
Undervisningssted
Nabo Østerbro, Nyborggade 9
Nyborggade 9
2100 København Ø
Lokale
Praktisk information
- Hold nr:
- 2024017
- Status:
- Få pladser
- Første møde:
- 3.01.24 kl. 13:30
- Sidste møde:
- 12.06.24 kl. 13:30
- Mødegange:
- 23
- Lektioner:
- 2