Yoga
TilmeldKursuspris: 600 kr.
Undervisningen er rolig Hatha Yoga, hvor alle øvelser tilpasses deltagerne - så lad ikke stivhed, dårlig form, skader og skavanker afholde dig. Gør noget godt for kroppen og lær teknikker til at få ro i hoved og krop.
Yoga er for alle og det er ligegyldigt om du er smidig, stiv som et brædt, stor eller lille - kom og vær med :-) Vi laver fysiske øvelser, åndedrætsøvelser og afspænding.
Dina har 2 yogauddannelser bag sig og har undfervist i 22 år. Tilmelding og spørgsmål til Dina på mobil
61711016 - Du behøver ikke at bo på Østerbro.
Undervisningssted
Nabo Østerbro, Nyborggade 9
Nyborggade 9
2100 København Ø
Lokale
Praktisk information
- Hold nr:
- 2026085
- Første møde:
- 2.09.26 kl. 15:15
- Sidste møde:
- 16.12.26 kl. 15:15
- Mødegange:
- 15
- Lektioner:
- 30
Pris
- Handicap pensionist
- DKK 600,00