Yoga
Kursuspris: 695 kr.
Underviser Sjelle Mia Højrup Petersen har undervist i Yoga siden 2007 og har siden 2008 undervist seniorer i Nabo Østerbro, Nyborggade 9. Hun er uddannet indenfor Yoga og Somatics og har gennem årene taget en masse efteruddannelseskurser, hvilket har givet hende en bred og faglig baggrund.
I Nyborggade underviser Sjelle i en blid og funktionel Yogaform, som er en blanding af flere retninger.
Der er særligt fokus på balance, styrke, bevægelighed og kropsbevidsthed - undervisningen foregår i et roligt tempo, hvor alle kan være med uanset erfaring og niveau.
Sjelle lægger vægt på at skabe et rart og uformelt rum med plads til både smil og fællesskab og hendes mål er at deltagerne går hjem med en følelse af velvære, mere frihed i kroppen og en god energi.
Underviser Sjelle Mia Højrup Petersen har undervist i Yoga siden 2007 og har siden 2008 undervist seniorer i Nabo Østerbro, Nyborggade 9. Hun er uddannet indenfor Yoga og Somatics og har gennem årene taget en masse efteruddannelseskurser, hvilket har givet hende en bred og faglig baggrund.
I Nyborggade underviser Sjelle i en blid og funktionel Yogaform, som er en blanding af flere retninger.
Der er særligt fokus på balance, styrke, bevægelighed og kropsbevidsthed - undervisningen foregår i et roligt tempo, hvor alle kan være med uanset erfaring og niveau.
Sjelle lægger vægt på at skabe et rart og uformelt rum med plads til både smil og fællesskab og hendes mål er at deltagerne går hjem med en følelse af velvære, mere frihed i kroppen og en god energi.
Undervisningssted
Nabo Østerbro, Nyborggade 9
Nyborggade 9
2100 København Ø
Lokale
Praktisk information
- Hold nr:
- 2026150
- Første møde:
- 10.08.26 kl. 12:30
- Sidste møde:
- 14.12.26 kl. 12:30
- Mødegange:
- 18
- Lektioner:
- 36