Qi Gong
Kursuspris: 470 kr
Qi Gong har rødder flere tusinde år tilbage i Traditionel Kinesisk Medicin. Qi Gong er nogle bloide øvelser, som er med til at forbedre vores helbred, skabe indre ro og glæde. Qi Gong balancerer og optimerer vores vital energi ved en kombination af harmoniske bevægelser, dyb, naturlig vejrtrækning og tankefokusering.
Undervisningen på Klostergården er tilpasset så den laves siddende. Øvelserne bevæger kroppen blidt med små stræk og bevægelser, der skaber vitalitet, centrering og jordforbindelse. Undervejs laver vi også korte meditationer, som skaber indre ro og hvile. Resultatet er forøget livsglæde på flere planer.
Du kan læse mere om Qi Gong og min undervisning på http://kropsaand.dk/qigong
Lars-Henrik, tlf. 22 15 16 31 - mail: larshenrik@kropsaand.dk
Qi Gong har rødder flere tusinde år tilbage i Traditionel Kinesisk Medicin. Qi Gong er nogle bloide øvelser, som er med til at forbedre vores helbred, skabe indre ro og glæde. Qi Gong balancerer og optimerer vores vital energi ved en kombination af harmoniske bevægelser, dyb, naturlig vejrtrækning og tankefokusering.
Undervisningen på Klostergården er tilpasset så den laves siddende. Øvelserne bevæger kroppen blidt med små stræk og bevægelser, der skaber vitalitet, centrering og jordforbindelse. Undervejs laver vi også korte meditationer, som skaber indre ro og hvile. Resultatet er forøget livsglæde på flere planer.
Du kan læse mere om Qi Gong og min undervisning på http://kropsaand.dk/qigong
Lars-Henrik, tlf. 22 15 16 31 - mail: larshenrik@kropsaand.dk
Undervisningssted
Klostergårdens Plejehjem
Strandvejen 93
2100 København Ø
lokale
Praktisk information
- Hold nr:
- 2025062
- Første møde:
- 5.08.25 kl. 11:00
- Sidste møde:
- 16.12.25 kl. 11:00
- Mødegange:
- 19
- Lektioner:
- 38